Imparare la Danza Classica Online

Imparare la Danza Classica Online

Oggi anche tu puoi imparare la danza classica adulti online grazie a un Metodo Unico al Mondo. Dopo i 40 anni, infatti, il tuo corpo cambia ed anche le tue esigenze in fatto di allenamento. Per questo la Danza Adulti rappresenta l’esercizio ideale, perchè dolce, completo e mirato.

A differenza degli altri corsi adulti, dedicati a ragazze dai 18 anni in su, Danza Classica No Under 40® nasce come corso “su misura” per chi ha superato gli “anta”, dove danzare insieme a donne come te.

Imparare la danza classica online: i benefici

  • postura corretta e schiena più dritta
  • flessibilità e forza muscolare
  • portamento più elegante
  • equilibrio e coordinazione
  • autostima e sicurezza

Stop ai “luoghi comuni” sulla danza classica!

I “luoghi comuni”, che ancor oggi, fanno parte del modo di pensare delle donne sono tantissimi:

  • a casa non ho abbastanza spazio
  • è troppo tardi, la danza classica online va iniziata da bambine
  • senza un’insegnante che ti segue di persona può essere pericoloso

Devi sapere che il programma Danza Classica No Under 40 è studiato per superare proprio questi (apparenti) ostacoli:

  • il videocorso è pensato per chi ha poco spazio a casa, per chi non ha una sbarra o un parquet professionale, gli attrezzi per allenarsi a casa saranno una sedia e il pavimento del tuo salotto (perché non si andrà a saltare o a girare sulle punte)
  • prima di ogni esercizio, ti anticipo gli errori che generalmente commettono le allieve e ti indico la parte del corpo a cui devi fare attenzione
  • puoi fermare il video tutte le volte che vuoi e ripetere l’esercizio fino a quando l’avrai fatto tuo

Una Nuova Te… a passo di danza

Con Alina Quintana, Dance Coach, tutte possono imparare a danzare online, anche se partono da 0, senza forzature e lungi dal diventare ballerine professioniste. Perché l’obiettivo è stare bene con te stessa (e con gli altri), trasformandoti nella versione migliore di te, più elegante e sicura.

Danza Classica No Under 40® Online mette a disposizione oltre 40 video dedicati a:

  • Glossario del Metodo Danza Classica No Under 40®
  • Posizioni delle braccia e dei piedi
  • Sbarra a Terra No Under 40®
  • Sbarra No Under 40®
  • Repertorio Classico No Under 40®
  • Stretching
  • Extra Bonus

Scopri il videocorso con uno sconto dell’80%

condividilo

2 risposte

Lascia un commento

Potrebbero interessarti...

Esplora la danza e il benessere fisico attraverso Zoom

La tecnologia nella danza classica  ha cambiato il modo in cui ci allenavamo prima offrendo nuove possibilità, e noi di Danza Classica No Under 40 …

Leggi l'articolo →

Scopri i centri Danza Classica No Under 40: un’espansione che nutre il cuore della danza

In un mondo in cui la bellezza e l’eleganza della danza classica si fondono con l’energia e la vitalità delle donne mature, Danza Classica No …

Leggi l'articolo →

Carmen: Una Storia di Passione e Tragedia

Sono entusiasta di presentati il nostro nuovo viaggio nel mondo del balletto attraverso il Repertorio Classico con la protagonista di questo mese di Aprile: “Carmen”. …

Leggi l'articolo →