Imparare la Danza Classica Online

Oggi anche tu puoi imparare la danza classica adulti online grazie a un Metodo Unico al Mondo. Dopo i 40 anni, infatti, il tuo corpo cambia ed anche le tue esigenze in fatto di allenamento. Per questo la Danza Adulti rappresenta l’esercizio ideale, perchè dolce, completo e mirato.

A differenza degli altri corsi adulti, dedicati a ragazze dai 18 anni in su, Danza Classica No Under 40® nasce come corso “su misura” per chi ha superato gli “anta”, dove danzare insieme a donne come te.

Imparare la danza classica online: i benefici

• postura corretta e schiena più dritta
• flessibilità e forza muscolare
• portamento più elegante
• equilibrio e coordinazione
• autostima e sicurezza

Stop ai “luoghi comuni” sulla danza classica!

I “luoghi comuni”, che ancor oggi, fanno parte del modo di pensare delle donne sono tantissimi:

• a casa non ho abbastanza spazio
• è troppo tardi, la danza classica online va iniziata da bambine
• senza un’insegnante che ti segue di persona può essere pericoloso

Devi sapere che il programma Danza Classica No Under 40 è studiato per superare proprio questi (apparenti) ostacoli:

• il videocorso è pensato per chi ha poco spazio a casa, per chi non ha una sbarra o un parquet professionale, gli attrezzi per allenarsi a casa saranno una sedia e il pavimento del tuo salotto (perché non si andrà a saltare o a girare sulle punte)
• prima di ogni esercizio, ti anticipo gli errori che generalmente commettono le allieve e ti indico la parte del corpo a cui devi fare attenzione
• puoi fermare il video tutte le volte che vuoi e ripetere l’esercizio fino a quando l’avrai fatto tuo

Una Nuova Te… a passo di danza

Con Alina Quintana, Dance Coach, tutte possono imparare a danzare online, anche se partono da 0, senza forzature e lungi dal diventare ballerine professioniste. Perché l’obiettivo è stare bene con te stessa (e con gli altri), trasformandoti nella versione migliore di te, più elegante e sicura.

Danza Classica No Under 40® Online mette a disposizione oltre 40 video dedicati a:

• Glossario del Metodo Danza Classica No Under 40®
• Posizioni delle braccia e dei piedi
• Sbarra a Terra No Under 40®
• Sbarra No Under 40®
• Repertorio Classico No Under 40®
• Stretching
• Extra Bonus

Scopri il videocorso con uno sconto dell’80%

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