Alina Quintana
Formatrice di Insegnanti
Danza Classica No Under 40

Esiste un pubblico che desidera danzare. Ed esistono insegnanti che sentono che la danza può essere qualcosa di più di una lezione tradizionale.

Danza Classica No Under 40 è il percorso di Formazione e Certificazione professionale che ti specializza come insegnante di balletto per donne adulte: un pubblico reale, presente e in continua crescita.

Questo metodo rompe con gli schemi tradizionali del balletto, pensati per corpi giovani, agili e con esperienza pregressa, e propone un nuovo modo di insegnare:
più umano, più consapevole e profondamente rispettoso del corpo e della psicologia della donna adulta.
Qui la tecnica classica non si perde. Si trasforma.
Si adatta, si organizza e viene messa al servizio di donne che desiderano sentirsi viste, capaci e accompagnate.

Sei pronta ad ascoltare, comprendere e guidare questo pubblico di donne?

Questa Formazione è per te se:
Questa Formazione
è per te se:
L’errore che svuota le classi
L’errore che svuota
le classi

Se fai parte del mondo della danza, è molto probabile che oggi ti trovi di fronte a questa sfida: non riesci a connetterti con il pubblico femminile adulto.
E non è perché queste donne non abbiano interesse o motivazione.

Il vero problema è un altro:
• L’offerta esistente non è pensata per loro.
• Non ci sono classi realmente adattate a corpi maturi e alle loro esigenze reali.
• La comunicazione non riflette i loro desideri, paure o aspirazioni profonde.
• Mancano un ambiente sicuro, rispettoso e accogliente in cui possano sentirsi a proprio agio fin dal primo giorno.

Il risultato è evidente: classi vuote, frustrazione professionale e grandi opportunità perse in un mercato in continua crescita.

Quando il maestro
è pronto
il pubblico arriva

Quando il maestro è pronto

il pubblico arriva

Con il Metodo Danza Classica No Under 40 non hai bisogno di improvvisare, sperimentare o “provare a vedere cosa succede”.
Questo pubblico esiste già.
Arriva motivato, preparato e con un forte desiderio di iniziare.
Sono donne che hanno tempo per sé, dispongono di risorse economiche e sviluppano una fedeltà molto alta quando si sentono comprese e rispettate. La chiave sta nel canalizzare tutto quel potenziale con un metodo collaudato.
Per questo, il Metodo No Under 40 ti offre: una metodologia strutturata, protocolli chiari e lezioni pronte da portare in sala.

Inizi con un sistema che funziona.

Cosa imparerai

Il Metodo Puro

Impari a insegnare con:
• tecnica codificata e strutturata,
• anatomia applicata al movimento,
• protocolli chiari delle lezioni,
• il repertorio classico e il reverence.

Non è solo tecnica.
È un nuovo modo di insegnare il balletto a donne reali, di oggi.

Comprensione Profonda

Per insegnare a questo pubblico, non basta conoscere la danza.
Devi comprendere profondamente la donna adulta.
• anatomia nei corpi maturi,
• cambiamenti fisici, emotivi ed energetici,
• paure, blocchi e desideri non espressi,
• il valore simbolico ed emotivo della danza in questa fase della vita.

Non correggi giudicando, guidi ogni donna in modo rispettoso e consapevole

L’Accoglienza che Fa la Differenza

Impari ad accogliere e accompagnare la donna adulta prima, durante e dopo ogni lezione.
Incorperi:
• protocolli di benvenuto che generano fiducia,
• un linguaggio e correzioni rispettose che creano un ambiente sicuro,
• chiusure di lezione che rafforzano il legame e la fedeltà.

Crei un’esperienza in cui ogni donna si sente vista, capace e desiderosa di tornare.

Il Metodo Puro

Impari a insegnare con:
• tecnica codificata e strutturata,
• anatomia applicata al movimento,
• protocolli chiari della lezione,
• il repertorio classico e il reverence.

Comprensión Profunda

Per insegnare a questo pubblico, non basta conoscere la danza.
Devi capire la donna adulta.
• anatomia dei corpi maturi,
• cambiamenti fisici ed emotivi,
• il valore emotivo della danza in questa fase della vita.

L’Accoglienza

Impari ad accompagnare la donna adulta prima, durante e dopo ogni lezione. Incorperi:
• protocolli di benvenuto
• un linguaggio e correzioni rispettose
• chiusure di lezione che rafforzano il legame e la fedeltà.

Comunicazione verso la Donna Adulta

Impari a comunicare con questo pubblico dalla verità e dalla sensibilità, non da formule generiche.
Sviluppi abilità per:
• creare messaggi che connettono emotivamente,
• progettare video che parlano il loro linguaggio,
• comunicare senza forzare
• posizionarti come guida

La donna adulta non risponde a promesse vuote.
Risponde a chi la comprende davvero.

Vendere attraverso la Fedeltà

Qui impari qualcosa di chiave: non si tratta di vendere di più, ma di creare legami duraturi.
Ti formi in:

• fidelizzazione del pubblico femminile adulto,
• creazione di comunità come motore di crescita,
• aumento naturale delle iscrizioni e continuità.

Classi piene non per caso,
ma perché costruisci uno spazio dove le donne vogliono restare.

Si impara facendo

Nel Metodo Danza Classica No Under 40, non aspetti la fine per iniziare a essere insegnante.
Dal primo giorno inizi a mettere in pratica il metodo, imparando a insegnare secondo i principi No Under 40.
• integri il ruolo di guida, non di correttore,
• insegni con struttura e direzione.

Non impari per insegnare un giorno: ti formi insegnando

Comunicazione verso la Donna Adulta

Impari a comunicare con questo pubblico dalla verità e dalla sensibilità.
• creare messaggi che connettono,
• progettare video che parlano il loro linguaggio,
• comunicare senza forzare
• posizionarti come guida

Vendere attraverso la Fedeltà

Qui impari qualcosa di chiave: vendere significa creare legami duraturi.
• fidelizzi il pubblico femminile
• crei comunità come motore
• aumenti naturalmente le iscrizioni.

Impari Facendolo

Nel Metodo Danza Classica No Under 40, dal primo giorno inizi a metterlo in pratica.
• integri il ruolo di guida, non di correttore
• insegni con struttura e direzione.
Il Metodo In Due Livelli
Il Metodo In
Due Livelli

Formazione Livello Base e Fondamenta 997€

Questo livello costituisce la base del Metodo Danza Classica No Under 40 e struttura la lezione in tre momenti essenziali.

Sbarra a Terra
Impari a guidare le donne attraverso esercizi di danza classica a terra, fisicamente adattati al corpo adulto.
Movimenti lenti, spiegati con linguaggio anatomico e metafore, con particolare attenzione a schiena, anche, ginocchia e piedi.
Qui l’allieva si sente sicura, compresa e capace, anche se non ha mai danzato.

Sbarra a due mani
Le allieve continuano a progredire in modo consapevole: posizioni di base, equilibrio e coordinazione.
Demi plié, relevé, battement tendu e rond de jambe vengono insegnati in modo semplificato, con ripetizioni controllate e un uso armonico di braccia e testa, permettendo al corpo di “crescere” senza rigidità.

Repertorio Classico
Nasce l’emozione e la connessione con il sogno di essere ballerina. Introduci personaggi, storia e reverence ispirate ai grandi balletti, lavorando musicalità ed espressione di base.
Qui la danza si vive, non solo si esegue.

Formazione Livello Tecnica e Interpretazione 997€

Questo è il livello successivo, pensato per chi ha già completato il Livello Base e Fondamenta.
Qui la tecnica si approfondisce e l’esperienza diventa più ricca, consapevole ed espressiva.
La lezione si struttura nuovamente in tre momenti, che accompagnano l’allieva in un’evoluzione chiara e progressiva.

Sbarra a Terra
Inizierai preparando il corpo dell’alunna con esercizi di danza classica a terra, eseguiti in posizione prona e sul fianco, per approfondire l’en dehors, migliorare la postura e rafforzare la muscolatura della schiena.
Si lavora sulla tecnica della ballerina a partire da una base solida, integrando forza, controllo e consapevolezza corporea. In questa fase si incarna lo spirito della “ballerina sportiva”, attivando il corpo in modo sicuro ed efficace.

Sbarra con una mano
Si passa al lavoro alla sbarra utilizzando una sola mano, esplorando esercizi più complessi che vanno oltre il livello Base.
Si enfatizzano coordinazione, dinamica, gambe in aria e le diverse direzioni e posizioni del corpo come croisé, écarté ed effacé. Qui emerge lo spirito della “ballerina classica”, dove tecnica ed eleganza si incontrano.

Repertorio Classico – Interpretazione e Scena
Questa fase porta le allieve No Under 40 direttamente al cuore del palcoscenico. Attraverso il libro Danza Classica No Under 40, si esplorano le storie di 10 grandi balletti classici studiati lungo il percorso. Ogni mese si lavora su un nuovo balletto, permettendo di vivere scene del Corpo di Ballo sviluppando interpretazione, musicalità e lavoro di gruppo in scena.

Hanno Parlato Di Noi Su
Hanno Parlato Di
Noi Su
Informazioni Su Alina Quintana
Informazioni Su
Alina Quintana

Sono ballerina professionista e formatrice di insegnanti. Il mio lavoro è aiutarti a insegnare balletto a donne adulte con struttura, sensibilità e risultati reali, anche se non hai mai lavorato con questo pubblico.

Nel corso del mio percorso ho compreso qualcosa di essenziale:
la danza classica tradizionale non era pensata per il corpo, la psicologia né la storia della donna adulta.
Per questo ho creato il Metodo Danza Classica No Under 40, una metodologia propria che trasforma la tecnica classica in un’esperienza accessibile, consapevole e profondamente umana.
Per me, il balletto non è solo tecnica e disciplina.
È uno strumento di trasformazione, identità ed eleganza, sia per le donne sia per le insegnanti che lo praticano.

Come ti aiuto?

Ti accompagno a integrare un metodo collaudato e strutturato che ti permette di insegnare con sicurezza e coerenza fin dal primo giorno. Impari a comprendere in profondità la donna adulta, il suo corpo, la sua psicologia e la sua storia, affinché ogni lezione sia un’esperienza rispettosa e trasformativa.
Ti insegno a comunicare con questo pubblico con empatia e verità, connettendo con le loro reali esigenze e generando fiducia.
Inoltre, sviluppi strategie per fidelizzare le tue allieve attraverso la creazione di comunità, ottenendo continuità e impegno.

Se senti che il tuo modo di insegnare può evolvere,
e che la danza può essere un percorso professionale con un impatto reale, sei nel posto giusto.

Pronta Per Fare Il Primo Passo?
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Prenota la tua videochiamata gratuita di 35 minuti e scopri come diventare un’insegnante certificata No Under 40®.
Offerta valida fino a esaurimento delle zone disponibili.

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Benvenuta Nella Sezione Delle Domande Frequenti
Benvenuta Nella Sezione
Delle Domande Frequenti

La formazione è strutturata in due livelli:

  • Livello 1 – Base e Fondamenta (punto di partenza obbligatorio).
  • Livello 2 – Tecnica e Interpretazione (continuazione avanzata).

Se acquisti entrambi i livelli insieme, il secondo livello costa 697€ invece di 997€.

Puoi scegliere tra due modalità:

  • Formazione dal vivo su Zoom 997€
    Un immersione completa di 6 giorni, con calendario personalizzato secondo la tua disponibilità.
  • Formazione On Demand
    Accesso a tutti i contenuti per 6 mesi, per imparare al tuo ritmo e rivederli tutte le volte che ne hai bisogno.
  • Formazione in Presenza 1.197€
    Un immersione completa di 5 giorni con Alina Quintana, da concordare in anticipo per giorni e fascia oraria.

La certificazione si ottiene superando:

  • un esame teorico in formato quiz sui temi appresi;
  • e un esame pratico, inviando una lezione registrata in cui dimostri l’uso corretto del metodo.

Licenza Mensile 77€
Licenza Annuale 700€ (sconto 224€)

Attivando la Licenza Insegnante del Metodo No Under 40 otterrai:

  1. Accesso all’uso del branding
  2. Accesso alla Piattaforma con le lezioni di tutto l’anno
  3. Partecipazione agli eventi della community
  4. Training trimestrali su comunicazione, marketing e sul metodo
  5. Include esclusività nella tua zona

Ti insegnerò passo passo il mio metodo e la mia formula del successo

Lo stesso percorso che mi ha permesso di:
• Accompagnare più di 6.400 donne a realizzare il loro sogno di danzare
• Aprire il Metodo No Under 40 in 10 città italiane e in una sede internazionale in Cile,
• Creare una comunità fedele ed eventi nazionali e internazionali
• Essere invitata su media di riferimento come Forbes, Vanity Fair, RAI e Televisa Messico,
• Diventare un punto di riferimento internazionale del balletto per donne adulte, partecipando a fiere e incontri di danza a livello mondiale.

Ti insegnerò passo passo il mio metodo e la mia formula del successo

Lo stesso percorso che mi ha permesso di:
• Accompagnare più di 6.400 donne a realizzare il loro sogno di danzare
• Aprire il Metodo No Under 40 in 10 città italiane e in una sede internazionale in Cile,
• Creare una comunità fedele ed eventi nazionali e internazionali
• Essere invitata su media di riferimento come Forbes, Vanity Fair, RAI e Televisa Messico,
• Diventare un punto di riferimento internazionale del balletto per donne adulte, partecipando a fiere e incontri di danza a livello mondiale.

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