Il Blog

blog danza classica no under 40

blog danza classica no under 40

  • Tutti gli articoli
  • Blog
  • Danza
  • Eventi
  • News
  • Rassegna Stampa
Tutti gli articoli
  • Tutti gli articoli
  • Blog
  • Danza
  • Eventi
  • News
  • Rassegna Stampa
Il tuo primo giorno a danza

Il tuo Primo Giorno a Danza

Il Tuo primo giorno a Danza Classica Il primo giorno di Danza Classica non si scorda mai, il mio è stato 28 anni fa e …

Leggi l'articolo →
my protein nutrizione e obiettivi peso per donne over 40 alina quinatna

Nutrizione e Obiettivi di peso con My Protein

  Ciao bellissima No Under che mi stai leggendo, forse pensi che una ballerina non sia alla eterna ricerca di un miglior fisico, nutrizione e …

Leggi l'articolo →
danza classica no under 40 vs silver swans

Metodo No Under 40 vs Cigni d’Argento

Danza Classica No Under 40 Creato dalla ballerina professionista cubana Alina Quintana, nasce a seguito del suo magico incontro con la signora Anna che, nel …

Leggi l'articolo →
Longevità e Danza Classica per Adulte Over 40

Longevità, lo svelo sul Magazine D. Repubblica

Se fino a oggi pensavi che la longevità fosse riservata a pochi eletti, è ora di buttare giù questa credenza limitante. Prendi nota dei 7 …

Leggi l'articolo →
Coronavirus e Danza

Coronavirus e Danza: il settore più soggetto a contagi

Coronavirus e Danza: quello che non ti aspetti. Sempre ricorderemo l’anno 2020 come l’anno del Coronavirus, della paura del distanziamento e del disequilibrio sociale ed …

Leggi l'articolo →
1 dei 3 segreti del mio metodo te lo svelo oggi

[1 di 3] Segreti del Metodo Danza Classica No Under 40

[:it] Migliorare la postura, la Flessibilità e Tonificare l’intera muscolatura. Oggi ti voglio parlare di un metodo di allenamento unico, utilizzato da tutti i ballerini professionisti per …

Leggi l'articolo →

La Salute al Primo Posto

[:it]  La tua salute e’ al primo posto? A volte, tra mille impegni, ci trascuriamo un po’ e il nostro corpo comincia a darci dei …

Leggi l'articolo →
stare bene in quarantena

Stare bene in quarantena: i miei 5 consigli

[:it]Siete in tantissime a scrivermi e sempre più spesso mi chiedete consigli su come stare bene in quarantena. L’obbligo di restare a casa ci ha …

Leggi l'articolo →
beauty routine

La tua Beauty Routine a casa

[:it]È fondamentale anche in questo periodo di quarantena: una beauty routine ti farà sentire bella e curata ogni giorno, anche se resti a casa.  Essere …

Leggi l'articolo →