danza classica no under 40 vs silver swans

Metodo No Under 40 vs Cigni d’Argento

Danza Classica No Under 40

danza classica no under 40 e cigni d'argento silver swans

Creato dalla ballerina professionista cubana Alina Quintana, nasce a seguito del suo magico incontro con la signora Anna che, nel camerino di una scuola di danza milanese, ha condiviso con Alina il proprio sogno più grande: poter apprendere, un giorno, la danza classica.

Correva l’anno 2017 e la danza era riservata a pochi eletti: ballerini professionisti, bambini e ragazzi. Quell’incontro con la signora Anna, donna adulta di oltre 60 anni, ha assunto il valore di uno spartiacque tra il prima e il dopo.

Questo avvenimento ha rappresentato, per l’appunto, l’input che ha dato vita alla vera mission di Alina. Spinta dalla voglia di aiutare gli altri, ha realizzato infatti come la danza classica meritasse di risultare alla portata di quel settore dimenticato da tutti: le donne over 40, 50 e 60 anni.

Silver Swans o Cigni d’Argento

Silver Swans o Cigni d'Argento

Ma non è il solo. Silver Swans o Cigni d’Argento è un corso ideato dalla Royal Academy of Dance (London) per le over 55. Il progetto è portato avanti in varie località anglosassoni come Regno Unito, Stati Uniti, Canada, Australia e Nuova Zelanda.

Il loro motto: liberare il cigno che si ha dentro. Un invito valido tanto per le ex ballerine quanto per quelle signore che non sanno neppure cosa sia un relevé, parola francese che indica il danzare sulle mezze punte. Le novità vengono sempre in gruppo, insomma.

Di lì a pochi mesi Alina ha creato perciò un metodo su misura per le donne nei propri “anta”, che prenderanno il nome di *No Under*. Questa metodologia si compone di tre fasi. La prima, preparatoria alla danza classica, si esegue sul pavimento: La Sbarra a terra. Questa fase è il punto di partenza del viaggio di trasformazione di ogni donna nella versione migliore di sé.

Le altre due fasi sono invece La Sbarra, con innumerevoli benefici in termini di postura, eleganza e allungamento, e l’emozionantissimo Repertorio Classico, dove é il corpo delle No Under a dare voce alla musica classica e le alunne si trasformano nelle protagoniste dei balletti più popolari: Giselle, Kitri, Bayadere e Odette, solo per citarne alcuni.

Sara Platt, l’insegnante freelance alla guida dei Silver Swans, offre lezioni presenziali così come su Zoom per tutte le donne, senza limiti.

Ecco il loro sito web di riferimento: Sitoweb

Danza Classica No Under 40, non un semplice corso

Danza Classica No Under 40 invece non è solo un corso, è una metodologia e soprattutto una filosofia.

Essa spinge a motivare le donne a non vergognarsi della loro età e a non darsi delle “troppo vecchie” in quanto a realizzazione di traguardi e sogni come la danza classica. È un mezzo semplice ed efficace nato per aiutare le donne oltre i 40 anni a muovere i propri primi passi nella danza classica, per ritrovare sé stesse e sentirsi più belle e più attraenti.

Ad oggi centinaia di donne si sono avventurate nello stupendo viaggio targato Danza Classica No Under 40. Un progetto partito dall’Italia che si è poi diffuso in Spagna e in cinque nazioni dell’America Latina. Tra queste l’Argentina, il Cile, la Colombia, il Messico e nella zona ispana degli Stati Uniti (Florida).

Scopri il metodo e l’ultimo libro Danza Classica No Under 40 “La Metodologia”

libro danza classica no under 40 la metodologia

Se anche tu pensi che i sogni non abbiano età, ti invito a indossare le scarpette e a seguirmi a passo di danza.

Alina Quintana

 

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